雨の音で目が覚めた。大雨の音ってピンクノイズに近いんだったっけ 部屋の中も暗く静か 台風なのでバイト先が休みになった。今日一日中研究制作できる 外は程よく涼しくて、このくらいが生きやすいなと思う 3週間くらい誰とも何とも接触しないでひとりで息を…

眠れない時にすることといえば原因への対処にほかならず(なぜなら心理的な物事に対しての暗示が自分は効きにくいから)、色々毎回試している。散歩や運動やコンテンツも気晴らしにはなるが、それすら食指が動かないこともある。 今日は心理学のメソッド、アイ…